Наша программа тренировок рассчитана на людей с разным уровнем физической подготовки — от тех, кто только начинает свой путь в спорте, до тех, кто уже давно в теме!
группы 18+
Тренировки по скалолазанию для взрослых, подходят для тех, кто только начал заниматься и кто давно собирался попробовать. Свободу движений, прокачку уверенности в себе и новые впечатления вы сможете испытать на наших скалодромах.
Общая группа
На самообороне вы научитесь признавать свои страхи, работать с ними. Приобретете навык идти вперёд в новых ситуациях, выходить из конфликтов, высказывать своё мнение, говорить «нет», и даже выступать на публике!